『自分を大切に💝自分に優しくしよう』5/29YouTubeライブより
ご視聴いただきありがとうございます💕
皆さまに感謝しています🌈
がんばることばかりが
良しとされる世の中の影響を受けて
自分を犠牲にしてまでも
懸命に働き
心をからだを壊してしまうという話は
決して珍しい話ではない
わたし自身のこれまでを振り返っても
心とからだのバランスが
崩れた時期がありました
わたしたちは
自分を大切にする方法を学ばずに
今日まで歩んできたのではないだろうか
そこにわたしは
危機感を感じて
今の活動を続けています‼️
自分を愛すること
ありのままの自分を受け入れて
日々自分の心を見つめ
対話しながら生きていく
今の社会で自分らしく生き抜くには
必ず必要です！
そこに優しい音楽の音の力を
ご活用いただけますと幸いです🍀
自分にかける言葉を優しくて
思いやりのある言葉に変えていこう！
自分の本音に気づけるような
リラックスして肩の力が抜ける
心地よい時間を増やそう。
休める時にはしっかり休もう。
自分の心にある
小さな願いに気づいたら
１つずつ叶えてみよう！！
自分を満たすことができたら
日々心とからだを整えることができたら
自然と社会に還元していける人になる🌎
周りと調和していくことができる🌟
まずは自分です❗️
日々見つめる相手は他の誰でもなく
自分自身なのです‼️
決して楽な道ではないかもしれない
同じような課題のある方
似た使命をもつ方
魂が共鳴する繋がりのある方が
集まってくださるので
力をお借りしながら
ちょっとずつちょっとずつ
自分の使命が果たせるように
邁進していきましょう🥰
いつも皆さまを
全力で応援しています！！！
Natsumiオリジナルミュージック
